【陸上競技の基礎を学ぶ練習会 申し込み受付中！】
これから陸上競技を始めたいと思っている人や、すでに陸上をやっているけれど、基礎からしっかり学びたい人、資格を持ったプロのコーチがイチから丁寧に指導します。これを機にみんなで一緒にスタートしませんか？
主催 陸上クラブチーム アスリート四日市 (アスリートY)
対象 小学校６年生・中学校１年生(陸上の経験の有無は問いません。学びたい人は誰でも参加ください)
日時 令和５年１月１５日(日)１４時００分〜１５時３０分
場所 四日市市中央緑地陸上競技場
指導者 アスリート四日市 代表・監督 森 瑛志
日本陸連公認ジュニアアスリート養成コーチ
兼現役アスリート (2022年栃木国体予選会3位入賞)
内容 ①すべての動作の基礎基本「歩き」と「走り」
⭐️胸で重心を引っ張りながら、腕と足を前に出すことで走ります。
②グングン体が前に進むスタートダッシュ
⭐️アスリートYと合同練習をする名古屋大大学院の本郷汰樹選手は、これを取り入れて100m10秒30→10秒12を出しました！
持ち物 運動できる服装、スパイク(ある人)、飲み物、タオル、着替えなど
参加費 無料
申し込みはホームページ掲載のGoogleフォームより必要事項を入力のうえ、送信してください。
