Q. 週に何回練習していますか？A. ほとんどの人が週2回です！1回の人もいます。チームで週に2回やるだけで十分力はつきます。残った時間を勉強に充てられます！ Q. 陸上未経験ですがついていけますか？A. もちろんです！目先の結果ではなく、長期的な目線で…

本日3月20日金曜日、和歌山県紀三井寺陸上競技場で行われた第6回和歌山陸協記録会でKINGDOM ACの中学2年生、櫻井楽都くんが中学男子規格の91.4cmより高いジュニアハードル規格（99.1cm）で14秒39（+0.9）で走りました！この記録は110mJH中学2年生日本歴代2位…

3月7日、8日に岡山県まで遠征に行ってきました！ F.A.S.T.をはじめ、競技会を企画・運営してくださった多くの方々に感謝いたします。また、この遠征にチームの方々にたくさんご協力をいただきました。ありがとうございました。 終始子ども達が笑顔で楽しそう…

3月に引き続き4月も体験会を実施します！あとは5月に1回できるかどうか？(試合の日程との兼ね合いでできるかわかりません！)数少ないチャンスですので、KINGDOM ACにご興味のある方はぜひこの機会に参加してください！！ 筋トレもしない。走り込みもしない。…

今日はKINGDOM AC在籍生の子の新しいスパイク選びにコーチもお邪魔させてもらいました。"体に聞く"という方法で、その子にとってベストなスパイクを選ぶことができました。 つい最近買ったスパイクが、練習していたらアキレス腱が痛くなってきてしまい、どう…