【小学生 県大会80mHと走高跳(コンバインドA種目)で男女アベック優勝👑】
今日はあいにくの雨の中、三重リレーカーニバルでした。
女子80mHと男子走高跳の2種目で優勝しました👑
KINGDOM ACでは、100mや800mだけでなくハードルや走高跳、走幅跳、ジャベリックスローなど、様々な種目にチャレンジします💪🏻
小学生の間に様々な種目に取り組み、動きの基本の習得を目指します。
小学生で勝つことが目標ではなく、中学・高校・シニアと先で伸びていくように練習します。
習い始めに悪い癖がついてしまうと、取れなくなってしまいます😱
最初に蹴らずに身体に負担が少なく、効率の良い歩き方、走り方、跳び方、投げ方を学ぶことが大切です！！
小学生に筋トレや走り込みなんて絶対にやってはいけません⚠️
